Tag 1 überstanden

tagsüber gings mir sehr gut, war auch durch Arbeit abgelenkt - mehr oder weniger...

beim Heimkommen wars schon seltsam: sonst machte ich mir einen Kaffee und setzte mich mit diesem und einer Zigarette auf den Balkon.
Kaffee gabs. aber nicht auf dem Balkon und nicht mit Zigarette.

nach dem Essen dann wieder diese Unruhe und interessanter Weise ein echtes Hungergefühl, obwohl ich grade ein riesiges Steak (Ü400g) mit viel Kräuterbutter (fast 100g) verdrückt hatte!!

ich trank dann ein bisschen später einen Kaffee und aß 20g 77%-Schoki dazu. 10g zuviel, aber so lange es nicht zur Gewohnheit und Ersatz ausartet - was ganz schlecht ist - sollte es kein Problem darstellen.

jetzt werd ich mich mit den letzten Kapiteln des Buches (andere Drogen, Zusammenfassung) ins Bett schmeißen und morgen versuchen nicht zu spät aufzustehen, damit ich den Tag gut nutzen kann.
da komm ich dann hoffentlich wieder mal richtig zum Zusammenräumen und Putzen - zwischen den Zigaretten hatte ich nie viel weitergebracht!! *ähem*

ich habe nicht vor jetzt ewig die Tage zu zählen - ich warte ja auf nichts, da es schon eingetroffen ist - doch der erste Tag/Abend war nicht ganz so leicht wie ich gedacht hatte. körperlich gehts mir zwar bestens, aber die Psyche spinnt noch ein bisschen herum.


bis dann dann
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