gestern "Schritt für Schritt" an 65 Minuten Crosstrainer rangetastet. erstmal 45 vorgenommen, und als dann schon 50 geschafft waren, hab ich gleich die maximal mögliche Zeit gemacht.
die Crosstrainer im Fitinn kann man auf maximal eine Stunde einstellen + 5 Minuten Abkühlen
(CTR schaltet dann 2 Stufen runter). da schalt ich halt einfach den Widerstand wieder rauf :o)
und starte zum Abkühlen neu (sonst muss ich zuviel rechnen *g* - Handy bleibt immer im Spind!).
und kein Kopfweh gestern *yeah*
blöderweise war ich erst nach 1:00 im Bett, dann noch ein Kapitel von "Die unendliche Geschichte" gelesen, und um 7:15 klingelten schon die Wecker (ja, ich brauch mehrere ^^)
heute konnte ich endlich meine neuen Gummi-Stiefeletten anziehen. gut, dass ich die noch vor dem Sommer gekauft hatte :)
bis dann dann
Ich sollte mir auch mehrere Wecker stellen. Hab heute verschalfen. Zum Glück bewaren mich die Kirchenglocken immer vor zu langem verschlafen. Um 7 wird man wachgeklingelt.
AntwortenLöschenAuch irgnedwie schräg, dass der Crosstrainer nur ne Stunde geht.
ich bilde mir halt ein, dass es was bringt. blöderweise bringt es gar nix, einen Wecker in einem anderen Zimmer stehen zu haben, ich wanke dann halt schlaftrunken wieder ins Bett, kein Magnet ist stärker :o)
Löschenich versteh das mitm Crosstrainer auch nicht. auf meinem Heimgerät hätte ich auch drei Stunden stehen können, geschafft hab ich mal 2, dann wirds eh fad - trotz TV.
Es gibt Gummi-Stiefeletten?!
AntwortenLöschenwie du sehe kannst ;)
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