brav war ich gestern - gut, ich hab zuletzt letzte Woche Dienstag Sport getrieben :o)
aber gestern, echt brav. da ich bei der Heimfahrt schon genug geschwitzt hab - schwülschwülschwül! - konnte ich im Fitinn ja gleich damit weiter machen. schon nach dem Umziehen musste ich mir das Gesicht waschen o.o
ich hab dann tatsächlich 2 Stunden trainiert :D
there's no better feeling than a finished workout :)
hoffma mal, dass die Motivation diesmal wieder etwas länger hält.
was ich da im Spiegel sehen muss, gefällt mir nämlich gar nicht!
bis dann dann
Hi Schlange,
AntwortenLöschenda kannst du aber mehr, als nur ein bißchen stolz sein! Super!!!
danke. hab ja einiges aufzuholen ;)
Löschen(gestern wieder 85 Min.)
Wobei zwei Stunden Sport am Stück schon recht viel sind.
AntwortenLöschenein bissi Pause hab ich zwischen CTR, Kraft und CTR schon gemacht -> Gesicht waschen, Wasser auffüllen - aber netto 2 Stunden :o)
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