@Thorsten: danke! aber wenn ich Allen Carr richtig verstanden habe, sollte man nach seiner "Gehirnwäsche" kein so großes Verlangen haben. dran denken ja, aber Ausreden dafür suchen nein... ich möchte nicht ewig glauben, etwas zu vermissen :(
@firesnake: also erst mal denke ich, dass da jeder so sein eigenes Gefühl oder Verlangen hat. Ich kann für mich sagen, dass dieses Gefühl nie wirklich aufhörte, als ich rauchfrei war. War aber auch vom Aufhören nicht wirklich überzeugt :-/.
@Thorsten: wie schon mal erwähnt hatte ich 2007 erfolgreich von einem auf den anderen Tag aufgehört und auch kein Verlangen verspürt. dann rauchte ich irgendwann hin und wieder 2-3 Zigaretten wenn ich tanzen ging und Alkohol trank. dann brauchte ich wieder monatelang keine mehr. letztes Jahr im Sommer war es irgendwann doch jeden Abend, aber nur am Abend. doch irgendwann "brauchte" ich dann auch eine am Nachmittag und dann auch eine in der Früh.
ich bin diesmal vom Gefühl her leider auch nicht 100% überzeugt, bin aber der Meinung, es ist besser jetzt, wo ich 6-12 Zigaretten/Tag rauchte aufzuhören, als erst dann wenn ich eine Pckg und mehr rauche!
Genuss war es NIE für mich, hat mir (pur) nie geschmeckt.
@firesnake: Du hast recht, es ist sicherlich leichter aufzuhören, wenn man noch nicht sehr viel raucht. Und wenn du merkst, dass es mehr werden könnte und du dann aufhörst, ist das meiner Meinung nach schon ein großer Schritt Richtung 100% iger Überzeugung, denn es hat ja bestimmt Gründe, warum du nach und nach mehr paffst.
Super und Glückwunsch! :) Das mit dem Verlangen nach ner Kippe wird sicherlich noch sehr lange andauern, aber schwächer!
AntwortenLöschenRespekt, weiter so. Drück dir die Daumen!
LG und ein schönes, entspanntes und rauchfreies Wochenende ;)
Thorsten
Ich drück dir die Daumen!
AntwortenLöschen@Thorsten: danke!
AntwortenLöschenaber wenn ich Allen Carr richtig verstanden habe, sollte man nach seiner "Gehirnwäsche" kein so großes Verlangen haben. dran denken ja, aber Ausreden dafür suchen nein...
ich möchte nicht ewig glauben, etwas zu vermissen :(
@Polki: dir auch lieben Dank!
Das ist gut gut gut!
AntwortenLöschenSPITZE!
AntwortenLöschen@firesnake: also erst mal denke ich, dass da jeder so sein eigenes Gefühl oder Verlangen hat. Ich kann für mich sagen, dass dieses Gefühl nie wirklich aufhörte, als ich rauchfrei war. War aber auch vom Aufhören nicht wirklich überzeugt :-/.
AntwortenLöschen@Thorsten: wie schon mal erwähnt hatte ich 2007 erfolgreich von einem auf den anderen Tag aufgehört und auch kein Verlangen verspürt.
AntwortenLöschendann rauchte ich irgendwann hin und wieder 2-3 Zigaretten wenn ich tanzen ging und Alkohol trank. dann brauchte ich wieder monatelang keine mehr.
letztes Jahr im Sommer war es irgendwann doch jeden Abend, aber nur am Abend. doch irgendwann "brauchte" ich dann auch eine am Nachmittag und dann auch eine in der Früh.
ich bin diesmal vom Gefühl her leider auch nicht 100% überzeugt, bin aber der Meinung, es ist besser jetzt, wo ich 6-12 Zigaretten/Tag rauchte aufzuhören, als erst dann wenn ich eine Pckg und mehr rauche!
Genuss war es NIE für mich, hat mir (pur) nie geschmeckt.
@firesnake: Du hast recht, es ist sicherlich leichter aufzuhören, wenn man noch nicht sehr viel raucht. Und wenn du merkst, dass es mehr werden könnte und du dann aufhörst, ist das meiner Meinung nach schon ein großer Schritt Richtung 100% iger Überzeugung, denn es hat ja bestimmt Gründe, warum du nach und nach mehr paffst.
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