die Challenge fand nicht statt. das zweite Wochenende und die darauffolgende Woche war ich nämlich bis Donnerstag total ausgeknockt von den Medikamenten (Antibiotika, Antihistamin/-allergikum/Schlafmittel), und da war auch nicht groß an kochen oder regelmäßiges Essen zu denken, dementsprechend "gesund" war meine Ernährung -.-
das einzig Positive am Urlaub war, dass ich nicht arbeiten musste :p
ok, am zweiten Dienstag konnte ich mit netter Unterstützung endlich meine zwei Nagellackregale und Regalbretter für meine Benedict Cumberbatch-Filme ♥ und Serien montieren, und meine Sherlock-Poster ♥ (mit schwarzen Rahmen) gscheit aufhängen. leider sind meine Wände ein Schmarrn, bzw. der Verputz.
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seit heute bin ich wieder im Dienst mit der festen Absicht, mich über nix im Job zu ärgern. das resultiert nur in Ausschlag bei mir :/
da ich noch vor Öffnung des Supermarktes im Büro war, musste ich den ersten Kaffee mit 1,5 %-iger Milch trinken. mein Chef ist schon herzig. frisst kiloweise Schnitten und glaubt, die 3,5 % Fett in der Milch machen ihn dick :D
da ich jetzt wieder einen zeitlich geregelten Ablauf habe, wird das mit der Ernährung auch wieder klappen. immerhin hab ich laut Waage nix zugenommen. ich bin immer noch dort wo ich schon seit 2 Monaten bzw. Jahresanfang bin. war kurz 3 kg leichter (März), aber das hat nicht lange angehalten. nach zwei Wochen ohne Sport bin ich aber wieder "weicher". ab morgen mach ich wieder Sport. hab letzte Nacht kaum geschlafen vor lauter "Vorfreude" und werde heute noch zur Bestrahlung fahren - es juckt!
bis dann dann
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