Mittwoch, 16. April 2014

Nudeln machen hungrig

seit meiner Zeit mit LCHF vermisse ich weder Brot noch Nudeln, auch Reis nicht wirklich.
ich verzichte jetzt aber nicht mehr vollständig darauf.

Reis esse ich hie und da, in Form von Maki oder zu indischem, selten chinesischem Essen.
Brot hab ich nach Ewigkeiten Ende März mal wieder gegessen. tja... gut, Aufstrich ist so leichter zu essen, aber brauchen tu ichs nicht.
Nudeln, ja. die lass ich mir gern mal gebraten vom Chinesen bringen oder verarbeite selbst VK-Nudeln im Thunfischauflauf. aber die sind echt gemein. ich will immer mehr! 0.0

wenn ich mir Fleisch mit Gemüse koche, esse ich einen Teller und bin satt. beim Auflauf könnte ich mir ständig nachnehmen bzw. esse ich dann, wenn er frisch ist, meist etwas mehr als das absolut ausreichende Viertel davon -.-

ich mache zwar großteils Kraftsport, wenn ich Sport betreibe - jaja, die ersten drei Monate waren weniger berühmt :p -, aber wenn ich die Nudeln* ewig weiter fressen könnte, ist ja das ganze Training umsonst gewesen.
* dabei nehme ich schon viel weniger als in den online-Rezepten angegeben.

reicht doch, dass ich es nicht und nicht schaffe, dem blöden Zucker abzuschwören.
à propos. da das reduziert nicht wirklich funktioniert, wollte ich wieder wenigstens unter der Woche auf Süßes verzichten. und dann hatte ich noch Erdbeer Combino im TK-Fach im Büro. die mussten noch weg, weil da alles schnell vereist. und nein, ich hab die nicht weg geschmissen! :p
(hab eh nur noch eins für heute)


bis dann dann

2 Kommentare:

  1. Koooomisch - ich stell das bei mir eigentlich nicht fest... ich könnt immer fressen :D

    Na im Ernst - hätt ich noch nicht festgestellt aber ich werd mal drauf schauen. Ess aber relativ wenig Nudeln. Sind immer das Notprogramm (Pestonudeln)... aber so ein Auflauf mit Brokkoli wär wieder mal ganz nett.

    Bussi

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    1. hab ja auch über mich geschrieben ;)

      ich hätte gestern sicher auch die Hälfte vom Auflauf fressen können, hab mich dann aber zsamgrissen und nur ein Eckerl vom zweiten Viertel gegessen.
      ein Viertel von der anderen Hälfte wog immerhin 390 g !!

      aber vielleicht koch ich einfach zu gut? :D

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