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| Runt*stic |
und hier eine Zusammenfassung des ersten Quartals :)
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| irgendwie hab ich was bei der Umrechnung verbockt... |
bis dann dann
Sonntag, 31. März 2013
Sportrückblick März 2013
leider weniger geschafft, als geplant. aber wenn man krank ist, oder das Knie vor lauter Schmerzen nicht mal leicht bewegen kann, sollte man eine Pause machen :/
und hier eine Zusammenfassung des ersten Quartals :)
bis dann dann
und hier eine Zusammenfassung des ersten Quartals :)
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Sehr interessant, obwohl im März 2 Tage weniger eingetragen sind, hast du mehr Minuten im DS pro Tag.
AntwortenLöschenDa hast du aber Vollgas gegeben!
Die Gewichtsbezeichnungen in der ersten Tabelle beziehen sich auf was? Gewichte? Wenn ja, dann sind 2 Kilo an einer Hand ganz schön viel! o.O
Lieb grüßt
Martina
ja, deshalb bin ich nicht ganz so enttäuscht.
Löschenliegt aber auch an den 1,5 Std. tanzen. wir waren aber sicher 2 Std auf der Tanzfläche. ich runde da immer großzügig ab. auch wenn ich da voll aus mir rausgehe und "wackle" bis der Schweiß rinnt :o)
richtig, die Gewichte beziehen sich auf die Kurzhanteln pro Hand.
Harley Pasternak ist nicht so anstrengend wie Jillian, da geht gewichtsmäßig mehr :o)
G&K